こころの定年 セミリタイア

悪い我慢をし続けて人生を棒に振った人がこれからどうなるか

2018-06-19から1日間の記事一覧

昨日の事

月曜日は調子が出なかった。毎度のごとく、首こり、肩こりから来る緊張型頭痛に悩まされた。そのうち、倦怠感、不安感に襲われて仕事の効率が下がる。 こんなときでも、最近は抗不安剤を飲まないようにしている。代替品と言えるか分からないけど、アリナミン…