こころの定年 セミリタイア

悪い我慢を続けて人生を棒に振った人  不器用にしか生きられない

2019-05-13から1日間の記事一覧

自律神経の乱れによるもろもろの不調

職種のストレス(人間関係、業務負荷、不具合連発)が、 自分の耐えられるキャパを超えつつあるため、 自律神経の乱れにより、睡眠に関しては寝つきの悪さと早期覚醒が 頻繁に出てくるようになった。 加えて胃部不快感も現れるようになった。 胃については、…