こころの定年 セミリタイア

悪い我慢をし続けて人生を棒に振った人がこれからどうなるか

2021-01-14から1日間の記事一覧

予想通りなかなか寝付けなかった

昨日は、強い緊張型頭痛を夕方ころから感じて、夕食後も良くならなかった。 不安な気分のまま深夜になり自律神経の乱れを何となく感じていた。 そんなわけで、寝床に入っても変なことばかり考えてしまい、 なかなか寝付けなかった。 在宅勤務時の昼休みにTV…