こころの定年 セミリタイア

悪い我慢を続けて人生を棒に振った人

2022-05-27から1日間の記事一覧

自律神経

昨晩は、入眠障害と中途覚醒 昼間から、自律神経が乱れている感じでソワソワ落ち着きが無かったので、 入眠に苦労するだろうとは推測していたが、 今回のはかなり厄介なものだった。 寝床に入ると、すぐに 両足のふくらはぎに痺れやだるさを感じて気になりだ…