こころの定年 セミリタイア

悪い我慢を続けて人生を棒に振った人

2022-07-06から1日間の記事一覧

今日も体調不良の報告

早期覚醒で目が覚めた時、背中に布団が貼り付いている感じだった。 胃の内容物が全然消化されていない感じ。 昨晩、薬を飲めばよかったと後悔した。 消化の良い食べ物をネットで検索し、それらを中心に朝昼晩を食べる。 チーズは消化が良いというのは意外だ…