こころの定年 セミリタイア

悪い我慢を続けて人生を棒に振った人  不器用にしか生きられない

アーモンド

・食物繊維による整腸作用

・豊富なビタミンEによる抗酸化作用、老化防止

・コルステロールの吸収

・鉄、亜鉛マグネシウムなども含む

職場にアーモンドチョコレートを常備して、日に2~3個食べている。

どこへ行っても、見た目が若く見られるが、アーモンド効果なのかも

しれない。

 

因みにたった今、ガキ使にてココリコ田中がタイキックをくらったところだ。