今日も在宅勤務だった。
起床した時から、どうも気分が重くて、
いざ勤務時間になって机に向かっても、
全くと言ってよいほどやる気が出ない。
不安感や倦怠感をいつも以上に強く感じた。
場所を変えて、仕事から離れて、本や雑誌を読んで気分転換を図ると、
少し改善される。そして仕事場に戻って作業を再開するのだが、
すぐにまた気分が落ち込んでしまう。
今日はその繰り返しだった。こんなに酷かった日は、在宅勤務を開始して
以来初めてかもしれない。
天気が不安定なのと、震度４程度の地震が各地で頻発していることも、
不安感を増長させているのかもしれない。
明日はどうだか
おやすみ