朝起きて、朝食を前にしても全く食欲が無くて、
箸を持つことさえ出来なかった。
10分くらいして、ようやく味噌汁を口に出来た。
その後は、
何も考えずに食べられる海苔の佃煮をご飯にのせて、
茶碗半分くらい食べるのが精一杯だった。
昼は冷やし中華。
ここ最近の不調でも、冷やし中華は比較的よく食べられていたので、
ここで朝の分を挽回できるかと期待したが、箸が進まない。
「こんなはずじゃなかったのに・・・」とパニックになることで、
更に箸が動かなくなり、結局、半分残した。。。
夜のメインは生姜焼き。これは好きなメニュー。
なのに席に着くと、やっぱりだめだった。
まだ胃に未消化物がたくさん残っている感じだ。
涙浮かべながら頑張ったけど、ご飯は茶碗半分を食べるのがやっと。
肉も半分残す始末で、気分の落ち込みがより増す状況。
こんなコンディションで、明日、炎天下の中、会社に行けるだろうか。
今日も手帳に「辞めたい」「消えたい」「去りたい」と書き込んだところ。