こころの定年 セミリタイア

悪い我慢を続けて人生を棒に振った人  不器用にしか生きられない

歩き過ぎたか疲れが酷い

寝つきが悪かった。中途覚醒することも数回だった。

 

しかし朝食は、まあまあ食べることができたので散歩に出かけた。

 

1時間くらいでやめとけば良いのに、新規ルートを開拓してみようと調子に乗って

 

2時間近くも歩いてしまった。大股で歩いたり、競歩のように歩いてみたり

 

いつも以上に負荷を掛けた。歩数は1万歩を大きく超えて、距離も8Km超え。

 

昼前に帰宅すると、食欲が無くなるほどの疲れを感じ始めて、

 

午後はずっとグッタリしている。本当に、ほどほどでやめておけばよかった。

 

明日は何が何でも出社しなければならないのに、自分のバカさ加減に情けなくて

 

涙が出てくる。

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